Dr. Julia Effertz

Systemischer Coach (ICO) // Systemische Beraterin (INSA/DGSF)

Systemische Beratung

Führungskräfte

Ich berate Führungskräfte und Menschen die beruflich Verantwortung tragen, u.a. zu diesen Themen:

  • Modernes Leadership und Führungskompetenz

  • Projektmanagement

  • Konfliktmanagement

  • Persönlichkeitsentwicklung und Selbstführung

  • Berufliche Entwicklung

  • Stressmanagement

  • Burnoutprävention

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Privatpersonen

Ich berate Klienten psychosozial und systemisch zu akuten Herausforderungen und Fragestellungen - pragmatisch, ressourcen- und lösungsorientiert, u.a. zu diesen Themen:

  • private oder berufliche Krisensituation

  • Lebensthemen

  • Persönlichkeitsentwicklung

  • Veränderungsprozesse

  • Stressmanagement und gesunde Work-Life-Balance

  • Burnoutprävention

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Warum Systemische Beratung?

Systemische Beratung richtet sich an Menschen, die Orientierung, Klarheit oder Veränderung in einem bestimmten Bereich ihres Lebens suchen – im persönlichen, beruflichen oder psychosozialen Kontext. Der Fokus liegt auf Ressourcen, Lösungen und neuen Perspektiven.

Obwohl die Systemische Beratung fachlich in der Systemischen Therapie wurzelt, ist sie kein heilkundliches Verfahren: Sie arbeitet ohne Diagnosen und behandelt keine psychischen Störungen.

In der Systemischen Beratung geht es nicht um die Frage „Was stimmt nicht mit dir?“, sondern um:

  • Was brauchst du?

  • Was stärkt dich?

  • Welche Rollen, Muster und Beziehungen prägen deine Situation – und welche möchtest du verändern?

  • Welche Möglichkeiten entstehen, wenn wir die Dinge aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten?

Gemeinsam machen wir die Zusammenhänge sichtbar, in denen du handelst und fühlst, und entwickeln konkrete Schritte, die dich in Richtung Lösung und ins Handeln bringen.

Systemische Beratung arbeitet wertschätzend, pragmatisch und ressourcenorientiert – mit Respekt vor deiner eigenen Kompetenz, Veränderungen zu bewirken.

Intimität und Beziehung

Ich berate psychosozial und systemisch Männer, Frauen, LGBTQIA+ in dem wichtigen Themenbereich Liebe, Bindung und Intimität, u.a. zu diesen Themen:

  • Beziehungsgestaltung

  • Bindungsfähigkeit

  • Intimitäts-Fähigkeit

  • Herausforderungen und Fragestellungen in der körperlichen und emotionalen Intimität

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Preisliste 2025:

Einzelsitzungen:

Einzelsitzung 50 Minuten: € 120,-

Doppelsitzung 100 Minuten: € 220,-

Beratungspakete:

3-er Paket 50 Minuten: € 320,-

5-er Paket 50 Minuten: € 540,-

3er-Paket 100 Minuten: € 600,-

5-er Paket 100 Minuten: € 990,-